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LOVE YOURSELF

MAKE "ME TIME" FOR YOU

誰とも比べず

自分に集中すること

どんな格好でも

どんな場所からでも

自分と向き合い繋がる場所

サステイナブルなヨガの時間を。

次回のフルムーンサークル

10月10日 祝日の月曜日

 

10月スケジュール

<New class>

・アライメント30 11:00-11:30 火or水

・リラックス&瞑想60 15:00-16:00 土

<Full Moon circle>

10月10日 16:00-17:00 祝日月曜日(NZ 20:00-21:00)

 
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​Meet SAYAKA

ヨガとの出会いは2010年。

それまではミュージカルやテレビ・ツアーのバックダンサーを経て

体を通しての表現を追求してきました。

人と比べ合い、自分のことを認められない苦しさ。

体型や見た目などの

外側のコンプレックスを持つ自分。

「こうでなければ、こうしなければ」と言う自分で作り上げたレッテルにも苦しんで来ました。

しかし、ダンスの延長で始めたヨガを通して

外側の比較ではなく、内側の自分と向き合い、

自分自身を認めること内側の美しさと繋がる大切さに気付くことが出来ました。

特にニュージーランドの大自然のもとに移住してからは

大地が持つ自然のエネルギーに触れながら生きること

自分の心の声に素直になること

こちらの多くのスタジオや女性が大切にし訴えている女性のためのケアの大切さを感じるようになりました。

数年前から自身も気になっていた女性性、子宮ケアや女性の健康を学ぶにつれて、それらが自分の奥深くに眠る声や感覚、そして女性が持つ神聖なエネルギーと直接繋がっていることを感じるようになりました。

もっと楽に幸せに生きていけること

女性にもそして男性にも知ってもらいたい女性の神聖な身体やエネルギーのこと

などを多くの人へ伝えるため定期的にワークショップを対面・オンラインなどで開催中。

Yünet

Yui 結+Yuj サンスクリット語ヨガの語源

+Network

”自分と繋がる、大切なものと繋がる、

自然と繋がる”


例えヨガの経験が全くなくても

体が柔らかくなくても

どんな人生や経験をしていようと

多くの人が気軽にヨガに触れ

自身と向き合い、自然の流れに寄り添い

自然体の自分で生きていく

ためのきっかけになる場所と時間の提供が出来ることを目指しています。

趣味はサーフィン、そして自然の中にいること。

自身の大きな希望から、アメリカ人のパートナーとともに海から側で生活しています。

自然から得るエネルギー、そして人生の中で大切なヨーガのオフ・ザ・マットのプラクティスを通して伝えいていけることをこれからもシェア出来ればと思っています。


2014年 ヨガを更に深く学ぶためにアメリカへ渡米。ロサンゼルスで行われたティーチャーズトレーニングに参加。500時間9週間に渡るトレーニングを経て、帰国後は日本のヨガスタジオにてヨガインストラクターとして経験を積む。

2015年 国際Liddle Kidz協会ティナ・アレン指導の元、タッチケア講座を修了し

タッチケアセラピストとしての資格を取得。

主に自閉症やADHD、発達障害などを持った子供達やそのご家族に向けタッチケアのワークショップを開催。

セラピスト、そしてキッズヨガインストラクターとしても地元大阪の小児リハビリセンターにての経験を積む。

2016年 トラベリングヨガティーチャーとして世界でヨガを教える旅に出る。アジア、ヨーロッパ、アメリカ、オセアニアなど約15か国でクラスを受け持つ。

2019年 ワーキングホリデーで訪れたことの合ったニュージランドへ移住。

現在はニュージーランドのクライストチャーチのスタジオや企業向けへのクラス、プライベートセッションを行なっている。

・Bikram yoga 500h Teachers Training

・Liddle Kidz Touch care qualified Therapist

・Acro Yoga immersion in Italy

・Heart of Vinyasa Immersion by Duncan Parviainen

・Restorative Yoga Training by Contemporary Yoga

・Art of Teaching Training for Teachers100h Training by Donna Farhi

・Prana advanced course by Shraddha

・Womben Wellness course by Usha

 

“Live each moment completely and the future will take care of itself. Fully enjoy the wonder and beauty of each moment.”

​Paramahansa Yogananda

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