ヨガのある暮らし始めてみませんか。

どこからでも簡単にヨガクラスにアクセス。

マット一枚分のスペース

ネット環境、携帯•iPadもしくはパソコン

があればすぐにアクセスしていただけます。

​WHAT'S NEW!!

1月２９日満月の日、日本時間１０：００・NZ時間１４：００からは

ボディスキャン呼吸・瞑想ドネーションクラス

を開催します！！

満月にする瞑想はコスミックエナジーが３倍になると言われています︎。

※参加費は寄附金として全て環境保護活動をされているグリーンピースジャパンさんに寄付をさせていただきます。

MEET SAYAKA

​Life is Yoga

ヨガとの出会いは２０１０年。それまではダンサーとしてミュージカルやテレビ・ツアーのバックダンサーを経て身体や自己表現の追求をしてきた。

ヨガに出会い外へ魅せるものから、自分の内側と向き合い人生を豊かに生きていくことの大切さに気付く。

ヨガティーチャーズトレーニングを受けるために2014年４月にアメリカのロサンゼルスへ渡米。５００時間９週間に渡るトレーニングを経て帰国後、日本のヨガスタジオで経験を積み、トラベリングヨガインストラクターとして、アジア、ヨーロッパ、アメリカ、オセアニアなど約１５か国のスタジオでヨガクラスを教えてきた。現在もワークショップなどに積極的に参加し、インストラクターになった今も学ぶことを忘れずにいる。

2016年国際Liddle Kidz協会主催のタッチケア講習終了後、自閉症やADHD、発達障害などを持った子供達やそのご家族に向けタッチケアのワークショップも開催し、セラピストとしての一面も持つ。

現在はニュージーランドのクライストチャーチに移住し、世界の様々な国に在住する日本人に向けてオンラインのヨガを提供している。どこにいても国境を越えて繋がれる場所、そしてヨガやタッチケアを通して皆さんが大切なものと繋がることの出来るコミュニティ作りに力を入れている。

クライストチャーチでは４つのスタジオでパワーヨガからリラクゼーションヨガまで幅広く指導を行なっている。

趣味はサーフィン、そして自然の中にいること☺︎

“Live each moment completely and the future will take care of itself. Fully enjoy the wonder and beauty of each moment.”

​Paramahanasa Yoganadaa